- Aanmelden vanaf 10 min vooraf aan aanvang sessie. Men kan dan zelf nog even checken of de verbinding, beeld en geluid goed zijn.
- Geef duidelijk aan hoe de online meeting bedacht is. Bv Hoe er gecommuniceerd kan worden, bijvoorbeeld het gebruik van een 2e camera, beamer of whiteboard, de zichtbaarheid coachee.
- Bedenk dat je zelf zichtbaar bent. Kleed je zoals het werk betaamt. Zorg dat je handelingen zichtbaar zijn en zorg voor een rustige omgeving.
- Zorg voor een rustige achtergrond. Geen kinderen, dieren. Een opgeruimde omgeving. Ga niet rondlopen bij videobellen, zorg voor een vaste plek van de telefoon (niet bewegen). Zorg voor een plek waar geen anderen komen.
- Hou voldoende afstand van de camera: hoofd en bovenlijf in beeld. Praat je met gebaren,neem iets meer afstand.
- Zorg voor goed licht, met veel tegenlicht ben je slecht zichtbaar. (Je kan dan bv een raam wat verduisteren (daarna verlichting goed aanpassen).
- Videobel veilig. Zorg voor een wachtwoord/ inlogcode.
- Zet de camera uit na iedere bijeenkomst of dek je webcam af (bv met stukje tape).
- Zorg voor een goede internetverbinding (liefst via kabel verbinden).
- Wil je een beamer in beeld gebruiken, gebruik dan een groene achtergrond om op te projecteren. Het beeld oogt scherper.
- Maak je gebruik van tools in de sessie, bedenk je vooraf hoe je dit zou kunnen doen.
Veel success en plezier met je coaching!
